正规的外汇交易商是指那些受到相关国家或地区金融监管机构正式授权和监管的企业。这些交易商提供给客户外汇买卖的服务，包括但不限于货币对之间的直接兑换、差价合约（CFDs）等金融衍生品交易。选择一个正规且信誉良好的外汇交易商对于投资者来说非常重要，因为这直接关系到资金安全和个人信息保护等问题。

在选择外汇交易商时，可以参考以下几个方面来判断其是否正规：

1、监管情况：查看该交易商是否受到所在国或国际上知名金融监管机构的有效监管，如美国的商品期货交易委员会(CFTC)、英国的金融市场行为监管局(FCA)、澳大利亚证券与投资委员会(ASIC)等。
2、平台稳定性：了解交易平台的技术支持水平及其稳定性如何，一个好的交易平台应该能够快速响应市场变化，并且具有较高的安全性。
3、费用透明度：正规交易商通常会明确列出所有相关的手续费、点差等成本信息，避免隐藏费用。
4、客户服务：考察该公司提供的客服质量，包括服务态度、解决问题的速度等。
5、用户评价：可以通过网络搜索等方式查找其他用户的使用体验和评价，作为参考之一。

最后提醒一点，在进行任何投资之前，请确保自己已经充分了解了相关风险，并根据自己的财务状况做出合理决策。如果可能的话，建议先从小额开始尝试，逐步积累经验。