个人是可以卖出黄金的。在中国，个人投资者可以通过几种主要途径来出售手中的黄金，包括但不限于以下几种方式：

1、银行：一些银行提供黄金回购服务，但通常这些银行只会回购它们自己销售出去的黄金产品，并且需要提供相关的购买凭证。

2、金店：许多金店也提供黄金回收服务，可以将个人持有的黄金饰品或金条卖给这些店铺。

3、第三方黄金回收机构：除了银行和金店之外，还有一些专门从事黄金回收的公司和个人，他们也会收购个人手里的黄金。

在出售黄金时需要注意以下几点：

身份证明：需要准备有效的个人身份证明文件。
黄金所有权证明：最好能提供黄金的发票或其他购买证明文件，以证实黄金的所有权和来源合法性。
了解市场价格：在出售之前了解当前的黄金市场价格，以便获得合理的报价。
选择信誉良好的机构：选择有良好口碑的机构进行交易，避免遭受欺诈。

请确保遵守当地的法律法规，合法合规地进行黄金交易。如果有任何疑问，建议咨询专业人士或相关金融机构。